游泳知識之一(基本功很重要)
很多泳客都會說 自己游的不好 但是呢~平常500M.1000M卻游的嚇嚇叫
這個游的好不好的問題,要回歸基本面來說.
當你學游泳的時候,是怎麼學習的? 花了多少時間去學?
當你會游了之後,有沒有做過複習? 有沒有注意到自己動作的缺點(改動作)?我想能做到複習以及改動作的人 是很少的
因為:我已經會游了<---這個觀念
以30公尺游泳池為例,有些人需要划16次的手就能到對岸,有些人卻要25次 WHY???
並不是因為身高 手長的因素~~~而是在於你所使用的力...是"蠻"力 還是"巧"力???
拼命的划不代表能前進,輕鬆的划不代表不會前進.......(閉上眼睛,想想....你是怎麼游的?)
很多人都曾有過這個這個想法: 這個人怎麼能游的這麼美(動作)? 這麼輕鬆?
其實說穿了 就是因為看起來輕鬆  所以讓你覺得游的很"美" 讓你想學習!!!
這時腦海裡也會興起一個念頭,模仿他的動作.....(把他的動作深深的印在腦海裡)錯誤的學習步驟,就從這裡開始了
開始了之後就會讓你的動作完全變調
因為你~只是一昧的模仿你看到的動作而忽略了,你所看不到的動作...............


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